Posted on

שכחו ממה שידעתם: יש דרך טובה ובריאה יותר להכין תה


מחקר שמגיע אלינו כל הדרך מהמדינה בה שותים תה כמו מים, טוען כי עד עכשיו הכינו שם את התה בצורה לא טובה. אז איך תיהנו מכל המרכיבים הבריאים של התה וגם יצא לכם טעים? כנסו כנסו

Posted on

איך בוחרים צעצוע בטיחותי לתינוק?


צעצועים הם חלק חשוב מחייו של התינוק שלכם, הם מעסיקים אותו ומאפשרים לו לפתח את כישוריו הקוגניטיביים והמוטוריים. אבל גם צעצוע תמים יכול להיות מסוכן. אלה כללי הבטיחות שיש להקפיד בבחירת צעצועים לתינוק

Posted on

בשקט בשקט: למה כל כך קשה לנו לשמור סודות?


"שישאר בינינו, כן?". מי מאיתנו לא שמע את המשפט הזה רגע לפני שגילו לו סוד. כמה מכם שמרתם את זה לעצמכם? אין מה להתבייש, זה קורה לכולנו ויש לכך סיבה ברורה מאוד

Posted on

5 פירות וירקות שעושים לכם גזים מסריחים


אין ספק שפירות וירקות הם תוסף הכרחי ובריא לתזונה של כל אחד מאיתנו. הבעיה היא שחלק מהם גורמים לבעיות במערכת העיכול - מה שבתורו עלול לייצר בעיה גדולה יותר מתזונה לא בריאה

Posted on

בגלל הסטרס? לא תאמינו מה קרה לשיניים של דמי מור


דמי מור התראיינה לפני כמה ימים בתוכנית אירוח ושיתפה באופן נדיר תמונה שלה ללא שתי שינייה הקדמיות. לטענתה היא איבדה אותן בגלל שהייתה במתח זמן רב. האם זה יכול לקרות?

Posted on

מהמצאת המשקפיים ועד לניתוח לייזר חדשני: האבולוציה של תיקון הראייה


כיצד שונתה תפיסת הראייה לאורך הדורות? מהם ליקויי הראייה ומהן השיטות השונות לתקן אותם? כל מה שרציתם לדעת על הדרך מהמצאת המשקפיים ועד לניתוח בעזרת טכנולוגיית ה-Z-LASIK

Posted on

בלי לריב: הכללים שיעזרו לכם לגדל ילדים שאוכלים הכל


גם הילד שלכם אוכל רק שניצל וקטשופ? יכול להיות שהגיע הזמן לשנות גישה. כשמכריחים ילדים לאכול מזונות בריאים יותר, הם עלולים לגלות התנגדות מוגברת. כך תעזרו להם לאכול בריא בדרך יעילה יותר

Posted on

אימון של חצי שעה יגרום לכם להרגיש רזים יותר


רוצים לרדת במשקל אבל אין לכם זמן או כוח רצון להתמיד באימונים של שעה עד שעה וחצי? יכול להיות שהמחקר הזה הוא הפיתרון שאתם מחפשים. כנראה שלא תרדו מידה במכנסיים בעקבותיו, אבל תרגישו רזים יותר. וגם זה משהו

Posted on

בדרך לחיי נצח? ישראלים מצאו פגם גנטי התורם לאריכות ימים


חוקרים מאוניברסיטת חיפה מצאו כי מוטציה בגן הקשור להורמון הגדילה תורמת לאריכות ימים של כעשר שנים בממוצע בקרב גברים. כעת נערכים החוקרים להעמקת ההבנה בנושא, שעשוי להוות פתח לתרופות להארכת החיים

Posted on

צמח סגולה: 5 הסיבות הכי טובות לאכול סלק בכל יום


הוא עשיר בוויטמינים ובמינרלים חיוניים, אבל זה לא מה שהקנה לו את התואר הנחשק "מזון על". מחקרים רבים מראים את התרומה האדירה של הסלק לגופכם בהרבה יותר ממובן אחד. אלו 5 הסיבות החשובות ביותר להכניס אותו לחיים